Exercício diário pode diminui risco de Alzheimer

Mudança de hábitos pode ajudar a exercitar a mente

A atividade física diária pode reduzir o risco de declínio cognitivo e de ter a doença de Alzheimer mesmo em pessoas com mais de 80 anos de idade. Segundo a diretora da franquia Supera em Três Lagoas, Rosinei Pulcherio,  pequenas mudanças de hábito podem exercitar o cérebro, tirando-o da zona de conforto.

Rosinei participou do programa “A Casa é Sua” desta terça-feira (25), no quadro “Ter Saúde” dando dicas de exercícios para a memória.

Confira: