Estudo revela que 76% do brasileiros têm problemas do sono

Ronco e apneiar podem afetar o humor, trazer riscos à saúde, provocar cansaço e gerar obesidade

Segundo um levantamento realizado pela Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), 76% dos brasileiros têm pelo menos uma queixa relacionada à qualidade do sono. Entre os problemas mais comuns está a apneia obstrutiva do sono, que é a interrupção da respiração devido ao bloqueio das vias áreas superiores (garganta e nariz) durante o repouso. 

O ronco também é outro problema bem conhecido dos brasileiros e além de provocar noites mal dormidas, pode afetar a relação entre os casais. Em entrevista ao CBN Campo Grande desta quinta-feira (6), o odontolgista Victor Ferzeli explicou a origem dos problemas e, principalmente, o que fazer para ter um sono com mais qualidade. Acompanhe.