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Três Lagoas

Saúde requer cuidados especiais no frio

O clima frio, apesar de ameno, em Mato Grosso do Sul, especialmente em Três Lagoas, deverá continuar

O clima frio, apesar de ameno, em Mato Grosso do Sul, especialmente  em Três Lagoas, deverá continuar.

Com a baixa temperatura e os baixos índices de umidade relativa do ar, aumentam também as condições propícias para se contrair doenças respiratórias, entre elas a popular conhecida gripe.

Os profissionais da Saúde alertam sobre cuidados especiais que as pessoas devem ter, neste período do ano, para que uma simples gripe não evolua para doenças respiratórias mais sérias.

No frio, além das atenções com o agasalho do corpo, principalmente em crianças e idosos, os médicos recomendam cuidados especiais com a alimentação, que deverá ser enriquecida com líquidos à vontade, principalmente aqueles de frutas naturais e cítricas.

A higiene pessoal requer cuidados. No frio seco, é fundamental lavar as mãos com mais frequência do que habitualmente se faz. Está provado que a gripe se transmite do vírus de uma pessoa para outra. Por esse motivo, deve-se evitar locais de aglomeração de pessoas, para não facilitar a transmissão do vírus.

O vírus da gripe se transmite pelas mãos e pelo espirro e permanece vivo até que se faça algum processo de higienização pessoal. Por isso, os infectologistas recomendam que espirremos em lenços descartáveis e evitemos levar as mãos aos olhos, até que elas sejam devidamente higienizadas com água e sabonete.