Um levantamento divulgado neste ano mostra que mais da metade das mortes prematuras registradas em Campo Grande em 2024 tiveram como causa doenças crônicas não transmissíveis (DCNT), como hipertensão, diabetes, obesidade e problemas cardiovasculares.
As condições, que poderiam ser evitadas com mudanças de hábito, estão ligadas principalmente ao sedentarismo, à má alimentação e ao consumo excessivo de álcool e cigarro.
Diante desse cenário, a atividade física tem ganhado espaço como política de prevenção na saúde pública. Programas de incentivo ao esporte, campanhas educativas e ações em centros de saúde e espaços públicos fazem parte da estratégia de enfrentamento das DCNT no município.
Esporte como prevenção
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda pelo menos 150 minutos de atividade física moderada por semana para reduzir riscos de doenças. Em Campo Grande, dados do Boletim de Exercício Físico e DCNT mostram que a maioria da população adulta apresenta excesso de peso, o que reforça a urgência de iniciativas voltadas ao movimento corporal.
“A atividade física é um fator de proteção que atua tanto na prevenção quanto no controle das doenças crônicas. Também reduz internações e melhora a saúde mental”, explica Rony Wallas Fonseca Froz, gerente técnico do Serviço de Doenças Não Transmissíveis da Secretaria Municipal de Saúde (Sesau).
A médica e nutróloga Larissa Missirian complementa que o movimento diário combinado com alimentação adequada traz impactos diretos na imunidade, metabolismo e até no humor.
“Estamos falando de medidas que melhoram a qualidade do sono, controlam a pressão arterial e reduzem inflamações”, diz.
Um jovem exemplo de transformação
Aos 16 anos, Apholo Pereira dos Santos é um dos nomes em ascensão no atletismo sul-mato-grossense. Morador de Campo Grande, ele é atleta do clube ADAC – Atletas de Cristo e representa a cidade em competições regionais e nacionais. Em junho, deve disputar o Campeonato Brasileiro Sub-18 das Loterias Caixa e os Jogos Escolares Estaduais.
“O esporte me ensinou a ter disciplina e a acreditar em mim. Cada treino é um passo a mais para alcançar meus sonhos”, afirma o jovem, que começou no futebol, mas encontrou no atletismo o verdadeiro propósito.
Apholo também é vinculado à Sesau como jovem Mirim e compartilha a rotina esportiva em seu perfil nas redes sociais.
Saúde mental também é prioridade
Além dos benefícios físicos, a prática regular de atividades ajuda a combater problemas emocionais. Em 2024, a ansiedade e a depressão estiveram entre as principais causas de afastamento do trabalho em Campo Grande. Também aumentaram os casos de dores ocupacionais, como a lombalgia.
A prática esportiva atua como ferramenta terapêutica, aliviando sintomas, melhorando o sono e contribuindo para o bem-estar emocional. Por isso, as ações municipais também miram a saúde mental da população.
Ações comunitárias e programas públicos
A Sesau coordena diversas iniciativas voltadas à promoção da saúde por meio do esporte. Entre elas estão campanhas em escolas e comunidades, oficinas, orientações em saúde e ampliação do acesso à atividade física por meio de programas como:
- Academias ao ar livre
- Grupos de caminhada
- Aulas gratuitas em unidades de saúde e centros esportivos
Essas ações têm como objetivo facilitar a inclusão da prática esportiva no cotidiano da população, especialmente entre crianças e adolescentes. A orientação profissional e o respeito aos limites físicos de cada pessoa fazem parte da abordagem adotada.
Um caminho para o futuro
Apholo sonha em cursar Educação Física e seguir carreira como atleta. “Mesmo quando é difícil, eu sei que estou fazendo algo que me fortalece por dentro e por fora”, resume.
*Com informações da Prefeitura de CG
