As turmas já estão em andamento, mas a secretaria abriu novas vagas para pessoas interessadas. - Foto: Divulgação/AssessoriaA Secretaria Municipal de Esporte, Juventude e Lazer (Sejuvel) da Prefeitura de Três Lagoas está ofertando aulas de treino funcional gratuito para a população interessada.
De acordo com o professor de educação física que administra as aulas, Denis Miranda, o objetivo é promover benefícios como aumento da massa muscular, maior equilíbrio, aceleração do processo de emagrecimento, além de auxiliar o sistema cardíaco, respiratório e mental. Estes treinos também contribuem para atividades simples do dia a dia.
Há vagas para todos os dias da semana, no período matutino e vespertino, voltadas para ambos os sexos, acima de 18 anos de idade. A Sejuvel também oferece aulas para pessoas acima de 60 anos e com comorbidades. As aulas serão no Ginásio Poliesportivo “Eduardo Milanez”, localizado na Lagoa Maior, e na Praça dos Ferroviários, que fica no bairro Nossa Senhora Aparecida.
Como se inscrever
As turmas já estão em andamento, mas a secretaria abriu novas vagas para pessoas interessadas. Para participar, é necessário efetuar matrícula na sede da Sejuvel, no Ginásio Municipal de Esportes “Cacilda Acre Rocha”, localizado no cruzamento da avenida Clodoaldo Garcia com a rua Maria Guilhermina Esteves.
O período de inscrições é até o preenchimento das vagas de cada turma. Além de preencher o formulário para matrícula, o aluno deverá apresentar laudo médico que ateste a aptidão para a prática de atividade física. O documento pode ser entregue no ato da inscrição ou para o professor no dia da aula.
Confira as vagas
Dias: Segunda, quarta e sexta-feira
Local: Ginásio Poliesportivo
Horário: Das 7h30 às 8h30
Público: Vagas livres (15 vagas)
Dias: Segunda, quarta e sexta-feira
Local: Ginásio Poliesportivo
Horário: Das 9h às 10h
Público: 60+ e pessoas com comorbidades (15 vagas)
Dias: Terça e quinta-feira
Local: Praça dos Ferroviários
Horário: Das 7h30 às 9h
Público: 60+ e pessoas com comorbidades (livre)
Dias: Terça e quinta-feira
Local: Ginásio Poliesportivo
Horário: Das 17h30 às 18h30
Público: Vagas livres (15 vagas)
* Com informações da Prefeitura de Três Lagoas
Veja a reportagem abaixo:
