A articulação do joelho é a mais complexa do corpo humano e se assemelha com a articulação do cotovelo. Tem movimentos de extensão, flexão e pouco rotação e quanto mais alinhado, menor sobrecarga do sistema passivo. O joelho é formado por três articulações: tibiofemoral, patelofemoral e tibiofibular, mas a verdadeira articulação do joelho é a tibiofemoral.
Na coluna Boa Forma CBN desta segunda-feira (31), o colunista da CBN Campo Grande, Dinei Carlos afirmou que “para termos um bom alinhamento mecânico precisamos manter o joelho alinhado, coxa sobre a tíbia e tíbia sobre o pé”, destaca.
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