É cada vez mais comum ver hoje em dia trabalhadores de todas as áreas reclamando de estresse, falta de tempo, insatisfação no trabalho e outras questões. Entretanto, o que a maioria não sabe é que isso pode desencadear uma série de doenças e que, entre elas, estão a Depressão e a Síndrome de Burnout.
Abandono do emprego, da família, dos amigos e da vida social são atitudes de quem sofre com a doença. O crescimento de trabalhadores que estão sendo afastados de suas funções vem crescendo nos últimos anos, decorrente daquela que é chamada “mal do século”.
DEPRESSÃO
Os sintomas da depressão são muito variados, indo desde as sensações de tristeza, passando pelos pensamentos negativos até as alterações da sensação corporal como dores e enjôos.
É frequnte o fato de que a depressão pode afetar o dia-a-dia da pessoa. Muitas vezes é difícil iniciar o dia, pelo desânimo e pela tristeza ao acordar. Assim, cuidar das tarefas habituais pode se tornar um peso: trabalhar, dedicar-se a outra pessoa, cuidar dos filhos, entre outros afazeres podem se transformar em obrigações penosas, ou mesmo insuportáveis, dependendo da gravidade dos sintomas.
Sentimentos de solidão, tristeza profunda e até mesmo suicídio são recorrentes aos que sofrem de depressão. O apoio da família, nesses casos é indispensável e pode fazer toda a diferença no tratamento do paciente.
SÍNDROME DE BURNOUT
A Síndrome de Burnout é uma doença,é um distúrbio psíquico de caráter depressivo, precedido de esgotamento físico e mental intenso, ligado à vida profissional.
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Comumente confundida com a depressão, a Sindrome de Burnout acontece quando o trabalhador cria aversão ao ambiente de trabalho, chegando a tal ponto de não conseguir nem mesmo chegar ao serviço somente para entregar o atestado, que comprova a necessidade de afastamento.
Para a psicóloga Celiane Mancini Falco, os mais acomedidos pelas doenças são aqueles com grandes responsabilidades, carga horaria muito grande, pouco tempo de descanso, etc.
“As pessoas costumam confundir Depressão com Síndrome de Burnout pelo fato de seus sintomas serem parecidos, porém só a Síndrome tem ligação restrita ao trabalho” explica Celiane.
O paciente que desenvolve a Síndrome de Burnout nem sempre é decorrente de estafa e pressão no ambiente de trabalho. A dedicação excessiva ao trabalho, o desejo de ser o melhor sempre dentro da empresa e a necessidade de auto-afirmação também são fatores influentes.
A pressão sofrida no ambiente de trabalho é um fator comum àqueles que apresentam a doença ou seus sintomas. Longas jornadas de trabalho, baixa remuneração, pouco ou nenhum reconhecimento podem ser estopins para desencadear uma crise.
Professores, enfermeiros, empresários, trabalhadores da indústria e do comércio são alguns exemplos de profissionais que sofrem de Depressão e Burnout. “A pessoa não consegue se desligar do trabalho, não se diverte, fica pensando o tempo todo nas coisas que tem de fazer no serviço” aponta Celiane.
O tratamento é feito com terapia e, em alguns casos, com medicamentos. A faixa etária onde a Síndrome de Burnout é mais recorrente é entre 25 e 40 anos, época onde o ser humano costuma ser mais produtivo no trabalho.
